Rückenspezial
Die Rücken- und Bauchmuskulatur zählen zur Stütz- und Haltemuskulatur und sind für fast alle Alltagsbewegungen verantwortlich. Dieser inhaltsreiche Kurs enthält eine Fülle von abwechslungsreichen und sinnvollen Wirbelsäulenübungen zum Aufbau und zur Stärkung der Haltemuskulatur.
Uhrzeit: 09.15 - 10.15 UhrTeam
Raum: Kursraum I
Gesundheitskurs: Bezuschussung der Krankenkassen möglich
Reha-Sport
Rehasportverein Kevelaer e.V.
Uhrzeit: 17.00 - 18.00 Uhr
Raum: Kursraum I
MFT
Gesundheitskurs: Bezuschussung der Krankenkassen möglich
Uhrzeit: 18.30 - 19.00 Uhr
Kursleiter: Daniela
Raum: Kursraum I
Intro-Mix
Uhrzeit: 19.00 - 20.30 Uhr
Kursleiter: Daniela
Raum: Kursraum I
